صفحه اصلی
سلامتی
آشپزی
فرهنگ و هنر
سفر
تماس با ما
ورود
خوش آمدی!
وارد حساب کاربری خود شوید
نام کاربری
رمز عبور
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
بازیابی رمز عبور
رمز عبور خود را بازیابی کنید
ایمیل
جستجو
آف لمو
صفحه اصلی
سلامتی
آشپزی
فرهنگ و هنر
سفر
تماس با ما
خود مراقبتی در بیماری ام اس: راهنمای جامع
کیهان کارایی
-
تاریخ اصلاح: ۲۱ اسفند ۱۴۰۲
10 ترفند برای کنترل میزان خرید در هایپرمارکت ها
9 استراتژی برای مقابله با افسردگی و کمبود انگیزه
خطرات ترکیب مواد شوینده: آسیب ریوی در کمین است!
درمان خانگی کبد چرب: راهکارهایی برای پاکسازی کبد
فقط اینجا
ویژه
ساپرها از برازاویل
آشپزی
سالاد مرغ با کاهو و پیازچه
ویژه
حکیم عمر خیام شاعر، فیلسوف، ریاضیدان و ستارهشناس ایرانی
فرهنگ و هنر
برندگان «بفتا» معرفی شدند/ درخشش آنتونی هاپکینز و فرانسیس مکدورمند
آخرین مطالب
خود مراقبتی در بیماری ام اس: راهنمای جامع
کیهان کارایی
-
۲۱ اسفند ۱۴۰۲
10 ترفند برای کنترل میزان خرید در هایپرمارکت ها
آف لمو آفلمو
-
۱۳ اسفند ۱۴۰۲
9 استراتژی برای مقابله با افسردگی و کمبود انگیزه
کیهان کارایی
-
۱۲ اسفند ۱۴۰۲
خطرات ترکیب مواد شوینده: آسیب ریوی در کمین است!
کیهان کارایی
-
۱ اسفند ۱۴۰۲
درمان خانگی کبد چرب: راهکارهایی برای پاکسازی کبد
کیهان کارایی
-
۱ اسفند ۱۴۰۲
التهاب چیست و راه های درمان و پیشگیری
بهار روشنی
-
۲۴ بهمن ۱۴۰۲
پسوریازیس: بیماری، علائم و راه های درمان
کیهان کارایی
-
۲۴ بهمن ۱۴۰۲
پیش دیابت چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
بهار روشنی
-
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
11 غذای دارای کلسترول بالا
کیهان کارایی
-
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
استخراج کلاژن از پای مرغ: راهنمای گام به گام
کیهان کارایی
-
۱۴ بهمن ۱۴۰۲
10 روش برای بازسازی غضروف ها: راهنمای جامع
کیهان کارایی
-
۱۴ بهمن ۱۴۰۲
تاثیر بدنسازی در از بین رفتن غضروف ها
کیهان کارایی
-
۱۱ بهمن ۱۴۰۲
آیا داروهای استاتین می توانند به کاهش سرعت پیشرفت علائم زوال عقل کمک کنند؟
کیهان کارایی
-
۱۰ بهمن ۱۴۰۲
HIV چیست و تفاوت آن با ایدز
بهار روشنی
-
۱۰ بهمن ۱۴۰۲
HPV ( پاپیلومای انسانی ) چیست و چگونه می تواند باعث سرطان شود؟
کیهان کارایی
-
۹ بهمن ۱۴۰۲
کلم ترش (sauerkraut) بهترین و ساده ترین غذای تخمیری: ایمنی- بهبودی-کاهش وزن
کیهان کارایی
-
۸ بهمن ۱۴۰۲
10 واقعیتی که درمورد نوزادان باید بدانید
م.ح جباری
-
۸ بهمن ۱۴۰۲
اس سیتالوپرام: داروی ضد افسردگی موثر
کیهان کارایی
-
۸ بهمن ۱۴۰۲
اطلاعاتی در مورد موی سر به روایت تصویر
م.ح جباری
-
۷ بهمن ۱۴۰۲
همه چیز در مورد داروهای خوراکی بیماری ام اس
کیهان کارایی
-
۷ بهمن ۱۴۰۲
در کلینیک خواب چه کارهایی انجام میشود
کیهان کارایی
-
۷ بهمن ۱۴۰۲
علائم و نشانههای سندرم سروتونین
کیهان کارایی
-
۴ بهمن ۱۴۰۲
حکیم عمر خیام شاعر، فیلسوف، ریاضیدان و ستارهشناس ایرانی
کیهان کارایی
-
۴ بهمن ۱۴۰۲
8 راز برای داشتن پوست زیبا
م.ح جباری
-
۳ بهمن ۱۴۰۲
8 میوه چربی سوز
م.ح جباری
-
۳ بهمن ۱۴۰۲
بیماری کرون (IBD) چیست و شیوه های درمانی آن
کیهان کارایی
-
۳ بهمن ۱۴۰۲
اهمیت آزمایشات کبدی برای افراد مبتلا به ام اس
کیهان کارایی
-
۳ بهمن ۱۴۰۲
ADHD چیست و چگونه درمان می شود؟
کیهان کارایی
-
۲ بهمن ۱۴۰۲
هر آنچه درمورد خال ها باید بدانید
م.ح جباری
-
۱ بهمن ۱۴۰۲
فشار خون طبیعی بر اساس سن چقدر باید باشد؟
کیهان کارایی
-
۳۰ دی ۱۴۰۲
تاثیر روغن زیتون بر درد
کیهان کارایی
-
۳۰ دی ۱۴۰۲
علائم و درمان فشار خون بالا
م.ح جباری
-
۳۰ دی ۱۴۰۲
خودمراقبتی بعد از تشخیص سرطان: نکات مهم برای بهبود سلامت جسمی و روحی
کیهان کارایی
-
۲۵ دی ۱۴۰۲
9 دلیل برای اینکه کربوهیدرات های سالم برای شما مفید هستند
کیهان کارایی
-
۲۵ دی ۱۴۰۲
10 روش برای مقابله با علائم یائسگی
کیهان کارایی
-
۱۹ دی ۱۴۰۲
کار ایمن در دوران بارداری نکاتی برای مادران باردار شاغل
کیهان کارایی
-
۱۸ دی ۱۴۰۲
کورتون تراپی برای ام اس
کیهان کارایی
-
۱۸ دی ۱۴۰۲
اثربخشی ازن تراپی در درمان بیماری ام اس
کیهان کارایی
-
۱۶ دی ۱۴۰۲
داروی زاکرل (Ocrelizumab) امید تازه بیماران ام اس
کیهان کارایی
-
۱۶ دی ۱۴۰۲
بارگیری بیشتر
سلامتی
رژیم غذایی انسان های اولیه
م.ح جباری
-
۲۰ اسفند ۱۳۹۷
شاه انگبین یا ژل رویال و فواید بی نظیر آن
م.ح جباری
-
۱۶ آذر ۱۳۹۸
منیزیم چیست؟
م.ح جباری
-
۲۵ فروردین ۱۳۹۸
سنگ کلیه اگزالات کلسیم چیست و راه جلوگیری از تشکیل مجدد آن؟
کیهان کارایی
-
۴ مرداد ۱۳۹۹
آیا وراثت بر آلزایمر تاثیر دارد؟
کیهان کارایی
-
۲۳ تیر ۱۳۹۸
پماد زینک اکساید(اکسید روی)
م.ح جباری
-
۷ آبان ۱۳۹۸
تخم هندوانه
م.ح جباری
-
۱۵ خرداد ۱۳۹۸
آیا میکروپلاستیک ها در مواد غذایی برای سلامتی ما خطرناک هستند؟
کیهان کارایی
-
۱۳ فروردین ۱۳۹۸
بعد از 30 ساله شدن خوردن این غذاها را محدود کنیم
م.ح جباری
-
۱ اسفند ۱۳۹۷
همه چیز در مورد دوقلوها
م.ح جباری
-
۱۹ اسفند ۱۳۹۷
معجزه آب کرفس
م.ح جباری
-
۲۵ اسفند ۱۳۹۷
16 علامت اولیه بیماری مولتیپل اسکلروزیس (ام اس)
کیهان کارایی
-
۱۷ آذر ۱۳۹۹
بهترین غذاهای رشد مو
م.ح جباری
-
۳ فروردین ۱۳۹۸
درمان آرتروز با نوشیدنی های ضد التهاب
م.ح جباری
-
۲۹ بهمن ۱۳۹۷
همه چیز در مورد سرطان دهانه رحم( سرویکس) علایم و درمان ها؟
بهار روشنی
-
۲۸ فروردین ۱۴۰۰
خوردن یک صبحانه بزرگ باعث می شود شما دوبرابر بیشتر کالری بسوزانید
کیهان کارایی
-
۱۱ اسفند ۱۳۹۸
غذاهایی که باعث سرطان میشوند؟
م.ح جباری
-
۱۱ تیر ۱۳۹۸
ازن تراپی: یک روش درمانی نوین برای درمان بیماری های مختلف
کیهان کارایی
-
۱۳ دی ۱۴۰۲
حرکات یوگا در منزل
م.ح جباری
-
۲۵ بهمن ۱۳۹۷
سرخک: آیا مصونیت دارید؟
کیهان کارایی
-
۷ اردیبهشت ۱۳۹۸
پیاده روی با هر سرعتی، خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد
م.ح جباری
-
۲۴ آبان ۱۳۹۸
درمان سرطان تخمدان با هدف قراردادن آنزیم IDH1
کیهان کارایی
-
۲۶ تیر ۱۳۹۸
علائم و نشانههای سندرم سروتونین
کیهان کارایی
-
۴ بهمن ۱۴۰۲
درخواست کارشناسان سلامت و تغذیه: افزودن برچسب میزان کالری بر روی بسته بندی مواد غذایی
م.ح جباری
-
۱۸ دی ۱۳۹۸
تمیز کردن تختخواب
م.ح جباری
-
۲۷ شهریور ۱۳۹۸
کاهش دهنده های کلسترول
م.ح جباری
-
۲۵ خرداد ۱۳۹۸
8 راز برای داشتن پوست زیبا
م.ح جباری
-
۳ بهمن ۱۴۰۲
کار در خانه به میزان 24 دقیقه در روز خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد
م.ح جباری
-
۱۶ شهریور ۱۳۹۸
8 میوه چربی سوز
م.ح جباری
-
۳ بهمن ۱۴۰۲
فنفورمین برای درمان سرطان ریه
کیهان کارایی
-
۱۳ دی ۱۴۰۲
آب لیمو وعسل نوشیدنی معجزه آسای لاغری: طرز تهیه
م.ح جباری
-
۲۵ خرداد ۱۳۹۸
13 غذای پرچرب که سالم ترین و مفید ترین غذاها هستند
بهار روشنی
-
۲۵ فروردین ۱۴۰۰
راه هایی برای کنترل خشم و رسیدن به آرامش
کیهان کارایی
-
۴ خرداد ۱۳۹۸
18 دقیقه تمرین برای کاهش درد عصب سیاتیک و درمان آن
کیهان کارایی
-
۲۷ مرداد ۱۳۹۹
آیا کودکان در تابستان چیزهایی را که آموخته اند فراموش میکنند؟ چه کاری باید انجام دهیم
کیهان کارایی
-
۲۹ تیر ۱۳۹۸
فعالیت هایی که زمان کاهش وزن نباید انجام داد
م.ح جباری
-
۷ اسفند ۱۳۹۷
میوه معجزه آسای کیوی
م.ح جباری
-
۶ خرداد ۱۳۹۸
اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) در مردان، علل و راه های درمان
م.ح جباری
-
۱۴ مرداد ۱۳۹۸
از دندان برای کارهای فنی و مهندسی استفاده نکیند!
م.ح جباری
-
۱ آبان ۱۳۹۸
فرهنگ و هنر
ویژه
ساپرها از برازاویل
کیهان کارایی
-
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۸
ویژه
حکیم عمر خیام شاعر، فیلسوف، ریاضیدان و ستارهشناس ایرانی
کیهان کارایی
-
۴ بهمن ۱۴۰۲
فرهنگ و هنر
افتتاح نمایشگاه عکسهای هادی کاظمی/ قبل از بازیگری عکاسی میکردم
کیهان کارایی
-
۲۴ خرداد ۱۳۹۹
فرهنگ و هنر
ساخت دکور «بهشت تبهکاران» به پایان رسید/ روایت سینمایی یک قتل
کیهان کارایی
-
۲۷ فروردین ۱۴۰۰
دستهبندی نشده
چگونه از غذاها عکس های خوبی برای اینستاگرام بگیریم
کیهان کارایی
-
۹ تیر ۱۳۹۹
سفر
تصاویری از مومیاییهای کشفشده در “شهر مردگان” مصر
کیهان کارایی
-
۸ آذر ۱۳۹۹
فرهنگ و هنر
مارتین اسکورسیزی بار دیگر روی صندلی کارگردانی نشست تا این بار فیلم «قاتلان ماه کامل» را خلق کند.
کیهان کارایی
-
۱ اردیبهشت ۱۴۰۰
آشپزی
ویژه
10 ترفند برای کنترل میزان خرید در هایپرمارکت ها
آف لمو آفلمو
-
۱۳ اسفند ۱۴۰۲
ویژه
کلم ترش (sauerkraut) بهترین و ساده ترین غذای تخمیری: ایمنی- بهبودی-کاهش وزن
کیهان کارایی
-
۸ بهمن ۱۴۰۲
آشپزی
پاستای آسان تابستانی با پنیر موزارلا
م.ح جباری
-
۳۱ خرداد ۱۳۹۹
آشپزی
طرز تهیه فلافل متفاوت با بهترین دستورالعمل
نیلوفر حامدی
-
۲۴ خرداد ۱۳۹۹
آشپزی
زمان خرید بوقلمون و طرز تهیه آن
م.ح جباری
-
۲ دی ۱۳۹۸
آشپزی
طرز تهیه خوراک های بی نظیر با کلم بروکسل
م.ح جباری
-
۳۰ آذر ۱۳۹۸
آشپزی
بهترین دستوالعمل سالاد خیار
م.ح جباری
-
۵ آذر ۱۳۹۸